samedi 11 mai 2024

Un peu delicat tout ça

 Coucouuuuuu, me revoilà. J’espère que tout le monde va bien. Avant de commencer, j’ai une question : est-ce qu’il vous arrive parfois de sentir que vous n’évoluez pas ? Que tout le monde est à l’étape supérieure alors que vous, vous êtes comme coincé ? En gros, vous ne «  Glow uper » pas. Si oui, ça tombe bien. Nous allons parler, ou encore essayer de parler du phénomène « Glow up ». C’est un anglicisme (mot emprunté à l’anglais). Pour le coup, il vient de deux mots : « To glow » qui signifie briller et « To grow up » qui veut dire grandir. Il serait apparu dans la langue en 2014 ; suite à un challenge, qui consistait à poster deux (2) photos, une datant un peu et l’autre beaucoup plus récent. A noter que j’ai utilisé le conditionnel parce qu'aucune étude spécifique n’a été menée sur le sujet. Ça, c’est dit, retour à notre sujet. Comme exemple concret, nous avons la trend « That girl » qui a fait fureur à une période sur les réseaux. Il faut avouer que les réseaux occupent une grande place dans ce cas-ci. Ils sont très liés, c’est d’ailleurs grâce à eux que le phénomène a connu son tremplin. Pour essayer d’expliquer ce qu’est une « That girl », c’est la fille qui se lève à 5 h du matin, qui prend le temps de se faire un petit dej équilibré, qui fait du sport, sa skincare, prépare son lunch, qui se sape comme jamais pour se rendre au boulot, où elle aura une journée productive. Tout ça, sous le signe de la bonne humeur. L’idée derrière, c’est de croire que le fait de bien organiser sa vie, au millimètre près, contribue à nous rendre productifs, nous permettant de boucler nos projets personnels quotidiennement. À partir de là, je pense qu’on a plus ou moins cerné le sens premier de l’expression en question. Et aussi aucun souci, puisque le fait d’évoluer et d’être productif est une bonne chose, car « Tout ce qui n’est pas dynamique, est voué à disparaître » ou un truc du genre. Alors c’est où le problème ? Honnêtement, j’ignore comment le dire sans paraître bizarre, c’est pourquoi je vais le faire et essayer de l’expliquer par la suite. Pourquoi doit-on toujours essayer d’en faire plus ? Je n’encourage pas la médiocrité, la procrastination ou d’autres trucs du genre ; je pense qu’il est important de le rappeler. Mais à quel moment est-ce qu’on prend le temps d’être reconnaissante et de profiter de ce que l’on a ? C’est quand est-ce qu’on doit se dire que : « Ça y est, je suis là où je devrais être. Pas la plus riche, pas la plus belle, mais ça me va. » ? Pourquoi est-ce qu’on veut faire croire qu’il est nécessaire de rentabiliser chaque minute de la journée ? (Oui, le temps, c’est de l’argent. Merciiiiii) Ou encore, est-ce qu’il est vraiment nécessaire de tout maîtriser ? Ce que j’essaie de mettre en lumière, c’est surtout cette culture du « Toujours plus ». Si vous avez un objectif/rêve quelconque, donnez-vous les moyens de le réaliser, mais surtout prenez le temps de profiter du voyage, mais aussi de votre réalisation. Parce qu’au final, ce n’est pas très malin de s’accaparer de pleins trucs, sans pouvoir en profiter. Et à force de ne pas porter attention à l’essentiel, on passe un peu à côté de sa vie. Puis au final, vous aurez envie de vous rappeler de tout ce que vous avez accompli ou des moments que vous avez vécus et partagé ?

Je sais que c’est assez délicat comme sujet, mais j’espère que vous avez pu comprendre les nuances que j’ai essayé d’apporter. Voilàààà et merci.


mercredi 13 mars 2024

C' est pas si grave de se ronger les ongles.

 Récemment, une de mes amies parlait de se ronger les ongles, ce qu’elle faisait avant.  Elle racontait qu'elle ne savait rien de ce à quoi cela pouvait être dû à cela et des mesures à prendre pour y mettre fin radicalement.  Sachant que moi aussi, je me ronge (rongeais ?) les ongles, donc je m'y suis interessée.  Ok, commençons par la base, scientifiquement on l'appelle Onychophagie.  On est d'accord que ce n'est pas un mot qu'on utilisera dans la vie de tous les jours mais il est toujours bon d'avoir un peu de culture générale.  Et il n'arrive qu'à 3,4 ans.  Honnêtement, avant mes recherches, je n'y pensais pas ;  mais c'est vrai qu'on n'a jamais vu un enfant de moins de 3 ans se ronger les ongles.  Et comme autre particularité, c'est le fait que les hommes sont majoritairement touchés par ce trouble.  Mais là encore, je me demande est-ce parce qu'il y a plus d'hommes que de femmes ou parce qu'il y a une prédisposition au genre ?  Mais bon, la réponse à cette question nécessite beaucoup plus de recherches poussées.En psychologie, il est placé dans la catégorie des troubles obsessionnels et compulsifs dans le DSM-5 qui est en fait le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux.  Même si le nom de la catégorie peut paraître pompeux, il n’y a pas lieu de s’alarmer ;  bref, l'onychophagie est une réponse à l'anxiété.  Et à ce jour, il n’existe aucun traitement ou autre processus permettant d’y faire face.  Maintenant, éloignons-nous du point de vue « scientifique » de la chose.  Que ressent une personne lorsqu’elle se ronge les ongles ?  Souvent, la personne en question est jugée sur l’apparence de ses ongles et parfois même moquée.  Son hygiène est également remis en question, sans compter qu'elle est obligée de suivre un cours sur les effets que cela peut avoir sur son appendice, même si cela peut partir d'un bon sentiment.  Mais je pense que le point ultime, ce sont les propos qui laissent entendre que la personne en question se ronge volontairement les ongles et qu'elle ne fait aucun effort pour y mettre un terme.  Prenons un instant pendant deux (2) secondes, honnêtement, qui ne veut pas avoir de beaux ongles, et éviter de développer une appendicite par la même occasion ?


  A l’époque où je me rongeais encore les ongles, faute de me contrôler, je les coupais à chaque fois, presque chaque semaine.  Cela peut être un bon moyen de contourner le problème, en vous donnant le temps de vous donner de l'espace et de vous préparer mentalement à y faire face.

  Mais le plus important est de se rappeler qu’il n’est pas nécessaire de s’en vouloir.  Donnez-vous du temps et petit à petit ça ira mieux.❤️‍🩹

samedi 3 juin 2023

Petite présentation 🌸

Bonjourrrrrr
J'espère que vous allez bien. Et dejà merci de votre visite. Alors posons les bases, je ne compte pas être influenceuse ou quoi que ce soit qui pourrait s'apparenter à ça. Non pas que c'est mal d'en être une, en fait ce qui m'a poussé à ouvrir ce blog, c'est le fait que ça va à cent à l'heure dans ma tête,et je me pose souvent des questions,bizarres pour la plupart (oui,j'avoue). Du coup pourquoi ne pas les partager avec d'autres gens ? Et essayer d'y voir plus clair ensemble ? Un autre petit bémol je ne serai pas vraiment régulière, j'ai pas envie de me mettre la pression les gars 😂. Puis ça va pas fuser dans ma tête façon régulière aussi (faut se l'avouer). Du coup, ce sera un peu dans les "Yolo vibes". Mais j'espère que ça va quand même vous plaire et qu'on pourra échanger ensemble.
A bientôt 🌸

Un peu delicat tout ça

 Coucouuuuuu, me revoilà. J’espère que tout le monde va bien. Avant de commencer, j’ai une question : est-ce qu’il vous arrive parfois de se...